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慢工出粗活

文/文字 2015年03月02日 14:32 字数 阅读 网络转载 手机阅读 

我是个慢性质,干事考究慢工出粗活,跑步的时分,没有迸发力,可是我耐跑。 上年夜学的时分,跟同窗往田径场锤炼身材,他人都受不了我:跑那么慢,怎样锤炼嘞?窝囊逝世了,要跑就跑

我是个慢性质,干事考究慢工出粗活,跑步的时分,没有迸发力,可是我耐跑。

上年夜学的时分,跟同窗往田径场锤炼身材,他人都受不了我:跑那么慢,怎样锤炼嘞?窝囊逝世了,要跑就跑,否则爽性改成走算了!

别说,厥后我传闻走路实在也能够健身的时分,真的就改成走路了,能够性情就是如许的性情吧,另有一点就是跑步之后会出汗,洗衣服不便利,特别是冬天。

前几天瞧到一篇文章,说法国人出格喜好吃,也不避忌什么高热量、鸡鸭鱼肉,可是法国人的瘦削率是全部兴旺国度最低的,为什么呢?

有人研讨过,得出的结论是:法国人用饭,慢!细嚼慢咽,从前法国人吃一顿饭要三四个钟头,如今固然工夫延长了一半,也很长了。

吃得慢,就轻易发生饱感,很轻易吃到七分饱的时分就自立地停上去不吃了,哪儿跟我们似的,饥不择食,等反响过去的时分,早曾经二非常饱了。

小时分跟我发小下象棋,你来我往,每一次落子都很有气焰,并且快,根本不带考虑的,残局嘛,小孩子不就是“当头炮、把马跳”么?

我爸在旁边瞧得如痴如醉、啼笑皆非:人家下棋都是谋定然后动,你瞧瞧你们,啊,手动得比头脑还快!

我十分推重的一本书,是《自控力》,里边具体地诠释了意志力是怎样一回事儿,从生物学和心思学的角度论述的。

里边讲到的,我们年夜局部人在做决议的时分,根本上都是开了主动挡,基本就认识不到,特别是你留意力不会合的时分,良多举措都是潜认识下主动完成的。

举一个最复杂的例子,我泡完足之后上茅厕,计划上完茅厕之后用泡足的水冲茅厕,可是头脑在想此外工作,上完茅厕随手就按下了冲水按钮,瞧到那一桶洗足水的时分,才想起来之前的计划。

之前在网上瞧到一段话,它把一段十分通俗的话里边一般的字互换了挨次,等你读完了,肉体都体会了,才发明真的有几个字的挨次错了,可是你读的时分基本没发明。

有些事我真的主意慢一点,比方念书,假如如今有人通知我他均匀每个礼拜乃至天天都读一本书,我真的不感觉他有多凶猛。

由于我感觉念书真的是一个十分迟缓的进程,每一个字都是作者的血汗,特别如今市道下流行的“疾速浏览术”,跟饥不择食地用饭没什么差别。

纯真地寻求量和速率,有些事是需求这么做,比方万达的屋子,盖得那喊一个快,通俗的工地,盖得快了,质检站就要来人的。

没有手艺立异的状况下,需要的工夫是省不上去的,很好赚的钱,多数是天上的馅饼,不测之财,不是人家傻了,就是你傻了,我甘愿置信是我傻了。

如许的性情,也就决议了我不喜好跟团旅游,到了一个中央,导游就说:另有非常钟,哈,大师记着调集的工夫!仿佛旅游酿成了一项义务。

我打字也是很慢的,一个字母一个字母敲,一个字一个字地码,在没有想清晰怎样写之前,我是不会敲键盘的,如许有个益处,就是错得少,不必敲出来、错了、再改。写一点就是一点。

颈椎不舒适,依照丫头教给我的办法,按摩,没说次数,我想着一百次就够了吧?后果测验考试了一段工夫,发明不可。

厥后我感觉,是我每一次的力度不敷,纯真地寻求阿谁“100次”,慢一点,每一次力度都要够,累了,就歇一下,好了持续,别说,还真无效果。

PS:我QQ:1322460583我们以文会友哈。

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