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自我解读力——读《阿德勒:在自我启发中成长》

文/凌沐颜 2020年03月24日 15:30 字数 阅读 原创作品 手机阅读 

自控力、意志力、超能力……是日常生活中经常提及的“力”,最近在阿德勒的《阿德勒:在自我启发中成长》一书中,寻找到了另外一种“力”:自我解读力。 在很早以前,对自我的寻找有

自控力、意志力、超能力……是日常生活中经常提及的“力”,最近在阿德勒的《阿德勒:在自我启发中成长》一书中,寻找到了另外一种“力”:自我解读力。


在很早以前,对自我的寻找有过这样的描述:

“我”把“我”丢了一撇,成了“找”,开始变得不完整,于是去寻找那一撇。一开始,走在寻找的路上,“我”抓住很多人询问那一撇是什么。商人说,是金钱;政客说,是权利;明星说,是名气;军人说,是荣誉;农民说,是丰收……


到最后也没有能够得到一个令自己满意的回答。

在漫长的人生旅途里,寻找自己这件事始终存在不同的时期里。


怎样寻找,如何寻找,这两个难题一直无法避免。

阿尔弗雷德·阿德勒用这本书给出了一些回答。


生于维也纳的他,是一名与弗洛伊德、荣格齐名,世界著名的精神分析学者。在《阿德勒:在自我启发中成长》书中,他通过一些自己的案例分析来帮助读者了解自己,超越自身限制,走出困境。


全书一共分为12章:阿德勒将生命的意义作为开篇,中间分别讲述了安全感、自我否定、逃避、自卑等不同的案例分析,以贯穿一生的生活模式作为结尾完成了整本书的编写。王晓琳的翻译也让这本书更贴切国人的阅读习惯。


开篇生命的意义中提到,人生有三个重要的事实:

我们生活在地球这个贫瘠的星球上,谁都无法离开。


地球上不是只有你一个人,只要活着,我们就要和其他人建立联系,只是联系的紧密程度各不相同。


人类由两种性别构成。

通过对这三个事实的分析导入,让读书的人去思考自己的行为和目标,包括对他人影响所在。

恰巧最近处在职业的迷茫期,书中在确定职业意向中提到了两个字:尽早。


尽早确定职业意向。在人类的分工制中,阿德勒表示母亲也是一种地位尊贵的职业,而传统文化严重低估了母亲的贡献,将母亲当成了一种低贱的、没有价值的职业,这是一件非常恐怖的事。


没人会为母亲发薪水,即使她工作得非常努力。对于孩子的职业兴趣,最先影响的人一定是母亲。当在帮助别人做职业辅导时,需要弄清他生命最开始那几年的状态和兴趣,这是职业训练的第一步。


学校则是职业训练的第二步,学习大量的科目去促进心灵的成长。若是在孩童时期就已经确定了自己未来将要从事何种职业的人,他未来的道路也会较为平顺。


怎么在孩童时期去培养和引导,阿德勒用一个例子进行了讲述:一个三四岁的小女孩在玩娃娃时,某一刻她可能想到要亲自给这个娃娃做一件衣裳。这个时候,如果我们鼓励她几句,再教给她一些做衣服的技巧,她可能真的会努力做出一件衣服来。这样的鼓励对她未来的职业兴趣而言,便是一种正向的引导。


通过对整本书的阅读,从大到小,从幼至长的思考自己的现在,包括对于未来子女教育的思考,阿德勒在书中的一些观点值得参考。


私自将这些能力称为自我解读力,通过充分发挥自己的主动性与创造力,积极融入社会,明确自己的人生目标。

行走在人生路上,找到那一撇,于是“我”完整了。


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